コロナウイルス感染症+熱中症に気をつけましょう!

梅雨明けと同時にコロナウイルス感染症に熱中症という例年以上の暑さ対策をしなくてはならない状況に日々ご苦心をされていることと存じます。ミウラスポーツクラブにおいても通常活動に戻しながら、この熱中症対策にもスタッフ総出で当たっております。当クラブにおいては現在の状況を踏まえ、この暑さが続く中において、通常よりも活動時間を短くしたり、休み時間を多くとるようにし、子供たちの身体の安全を一番に考えていく所存です。また、クラブ員だけでなく指導者においても体調がすぐれないときには無理をせず休むように促しておりますのでよろしくお願いいたします。

①朝の検温をしましょう。(少し熱が高い時は休みましょう)

②水分をこまめに取りましょう。(喉が渇く前に摂取しましょう)

③睡眠を十分に取りましょう。

④手・指をこまめに洗いましょう。

⑤うがいをしましょう。

スポーツの楽しさには「安全」が一番大切です。皆さん体調には気をつけてスポーツをエンジョイしてください。

ミウラスポーツクラブ 代表 三浦敬司